١٤ قاعدة للتخلص من الخجل والخوف الإجتماعي علم_النفس معلومات_نفسية Egypt

نتحدث في هذا الفيديو عن ١٤ قاعدة من اسرار علم النفس للتخلص من الشعور بالخجل والخوف الإجتماعي شاهد أيضا ١٠ عادات سيئة تدمر ثقتك بنفسك /watch/UP_ytSTrda8ry كيف تقهر الحاقدين والكارهين /watch/4n4kkheAIh4Ak كيف تجذب إنتباه من تحب وتجعله يتعلق بك ويطاردك /watch/INLhaINm4mPmh كيف تجبر الناس على احترامك /watch/QDKV6TlgqfhgV أساليب سيطرة الشخص النرجسي عليك /watch/gF0IxMSMAULMI @SaedYouness @Asrar.Nafsia @Jawharat_elnafs @TahfeezTube @NoamanZeriouh @moham.abdelaal @alom_o_hkaek 00:00 مقدمة 00:47 لا تتحدث بصوت منخفض 01:54 الانطباع الأول 02:40 لا تخجل من المدح او المجاملة 03:18 درب نفسك علي التخلص من الخجل 04:15 تظاهر بأنك واثق بنفسك 05:05 انظر في العيون أثناء الحديث 05:30 استخدم لغة الجسد في إظهار ثقتك بنفسك 06:35 تباهى بإنجازاتك 07:00 اطرد الأفكار السلبية من رأسك 07:44 ساعد الآخرين 08:19 التزم بمواعيدك 08:42 أهتم بمظهرك 08:58 لا تكثر نت تصفح السوشيال ميديا 09:36 كن في المقدمة

Category