Entraînement Complet STREETWORKOUT / CALLISTHENIE

Bonjour tout le monde! Beaucoup ont demandé à pouvoir assister à l'un de mes entraînement, je suis très solitaire mais j'espère que le filmer ainsi en offre un petit aperçu. Chaque jour de la semaine mon entraînement diffère énormément donc si vous souhaitez suivre un autre de mes entraînement ( Freestyle, Force, Technique (choisissez la technique je les vise toutes haha) , Renforcement... ) n'hésitez pas à le mettre en commentaire, ici c'était un peu de tout. Une sorte de rappel général de fin de semaine. Ces vidéos seront minoritaires, la majorité seront toujours beginner-friendly. Ce qui peut sembler facile aujourd'hui me semblait totalement hors du champ des possibles à mes débuts. Retrouvez d'autres de mes vidéos sur instagram et tik tok: - Débuter en Tractions de Zéro: https://www.tiktok.com/@ brieucledantec/video/7164784094511959302?lang=fr - Ma Transformation : https://www.tiktok.com/@ brieucledantec/video/7203008795407109381?lang=fr - Top 5 Exercices à faire dans votre Chambre: https://www.tiktok.com/@ brieucledantec/video/7191882630844009733?lang=fr - Mon parcours ( en slam ) : https://www.tiktok.com/@ brieucledantec/video/7067572853582859525?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=fr - Un grignotage healthy que j'adore: https://www.tiktok.com/@ brieucledantec/video/7038998639095663877?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=fr - Deux exercices bien-être: https://www.tiktok.com/@ brieucledantec/video/7044190642049862917?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=fr - Perdre du ventre: https://www.tiktok.com/@ brieucledantec/video/7052733217807338757?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=fr - Débuter en surpoids: https://www.tiktok.com/@ brieucledantec/video/7059789115742522630?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=fr #calisthenics #streetworkout #entrainement #poidsdecorps Et plein d'autres! Pour communiquer avec moi ce sera plutôt sur Insta : https://www.instagram.com/brieucledantec/ Pour contact pro : brieucalisthenics@gmail.com Le site Web viendra ^^ Bonne journée !

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