اذا كنت تعانى من الامساك، اليك اهم طرق علاج الامساك طبيعيا بدون ادوية وتجنب الاصابة به مرة اخرى بعد اتباع ما سنوضحه فى هذا الفيديو.
الإمساك هو مرض مزمن يعاني منه عدد كبير من الناس، ويعني حدوث صعوبة في عملية الإخراج، وعادة ما يكون الإخراج مصحوباً بالدم، وتكون الفضلات صلبة ومتكتّلة بشكل قويّ وصغير، وبالتالي لا يحدث إخراج بشكل كامل للفضلات من البطن، ويحدث الإمساك نتيجة عدّة أسباب منأهمّها التوتّر، والنظام الغذائي السيّئ، ولكن علاج هذا المرض سهل وبسيط وعلى الأغلب موجود في كل منزل.
●▬▬▬▬▬▬▬▬●ஜஜ●▬▬▬▬▬▬▬▬●
Facebook : https://www.facebook.com/mofeeed
Source Vid: shutterstock #مُفيد #قناة_مفيد