Duration 3800
شیری کۆنفی پڕۆتین پڵەس Egypt
Published 12 Oct 2022
شیری کۆنفی پڕۆتین پڵەس شیری کۆنفی پڕۆتین پڵەس بۆ هەموو ئەو کەسانە بەسوودە کە جەستەیان لاوازە و کێشیان کەمە، لە ڕێی ئەم شیرەوە دەتوانیت گرنگی بە جەستە و تەندروستی منداڵەکەت بدەیت. ئەم شیرە بۆ تەمەنی یەك ساڵ بەرەوسەر گونجاوە، واتا لە پاش یەک ساڵییەوە دەکرێت هەر کەسێک تەنانەت کەسانی گەورەش بیخۆنەوە و سوودی تەواوی لێ وەربگرن. پێکهاتەکان: دەوڵەمەند بە پرۆتین وزە و چەوری سروشتی و کاربۆهیدرات (A, B1, B2, C, D, O, K) ڤیتامین کانزاکان (کالیسیۆم، ئاسن، زینک،...هتد) ئۆمێگا ٣ تەمەنی گونجاو: سەرو ١٢ مانگ سوودەکان: گەشەی جەستە خێرا دەکات بەهێزکردنی ئێسک و ماسولکەکان هەموو کانزا پێویستەکان دابین دەکات هەڵگرتن: شوێنی وشک وسارد لە تیشکی ڕاستەوخۆی خۆر بیپارێزە
Category
Show more
Comments - 1
Related videos for شیری کۆنفی پڕۆتین پڵەس Egypt:
