Duration 16:51

الدكتور محمد فائد | | ماذا نأكل 5 | | الحبوب النشوية : طرق التخلص من الليكتينات Egypt

124 039 watched
0
16.5 K
Published 11 Jun 2020

تتنوع الحبوب النشوية وتشمل مجموعة كبيرة من الحبوب، وكلها تحتوي على مركبات الليكتينات التي لا تهضم وتحدث تسربات في القولون تؤدي إلى ضياع كثير من المغذيات. وهناك طرق تقليدية للتخلص من هذه الليكتينات https://linktr.ee/drfaidchannel

Category

Show more

Comments - 1581